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Hilfe zur Selbsthilfe

Coaching - Gesundheit verbessern und erhalten

Meine Gesundheitskurse helfen Ihnen auf Ihrem Weg zur mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit.
Leistungsfähigkeit und Vitalität sind zwei wichtige Bestandteile unserer Lebensqualität.
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Gesundheitskurse - was bedeutet das genau?

Bei den Gesundheitskursen geht es darum Energie zu tanken. Denn der Alltag kann manchmal ziemlich anstrengend werden. Ich stelle Ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt & und helfe den Körper sowie Geist nachhaltig zu stärken. Mit meiner Lebensberatung erkennen Sie wieder mehr auf Ihren Körper sowie Ihre innere Stimme zu hören. Frühzeitig erkennen Sie Stress und lernen angemessen darauf zu reagieren. Perfekt für Unternehmer.

Mit einem guten Berater an Ihrer Seite, schaffen Sie es !

Egal ob Sie sich mehr Beweglichkeit oder Entspannung wünschen. Ich unterstütze Sie dabei.

Das wichtigste ist, dass Sie sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen. Ich betrachte den Menschen ganzheitlich, da Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden.

Ich habe mir zur Aufgabe gemacht, meine Klienten Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Die Art wie wir leben: ein gesundheitsbewusster Lebensstil - ausgewogene Ernährung, gesunde Balance zwischen Arbeit und Freizeit und körperliche Aktivität beeinflussen unsere Gesundheit. Wir sollten verantwortungsbewusster mit uns und unserem Körper umgehen. Sowohl physische Übungen, die die richtige Körperhaltung unterstützen, als auch psychische Entspannung helfen uns länger mit mehr Zufriedenheit das Leben genießen.

Gesundheitskurse sind hilfreich um den Menschen an einen gesunden Lebensstil heranzuführen.

Hierbei geht es um Sport, Methoden zur Stressbewältigung und Entspannung. In meinen Kursen lernen Sie sich und Ihren Körper wieder besser kennen.

Sie benötigen eine ausführliche Beratung zu gesundheitlichen Anliegen oder möchten Ihre Gesundheit stärken?

Dann lernen Sie mein Angebot kennen! Ich biete Ihnen ganzheitliche Lösungen an.

...und meine Arbeit

Vorteile der Gesundheitsförderung

Primäre und sekundäre Prävention
Mehr Zufriedenheit
Energieausgleich bei Energieblockaden
Besserer Umgang mit Stress
Mehr Balance im Leben
Schnellere Regeneration nach Krankheiten ​
Hilft den bestmöglichen Gesundheitszustand zu erreichen
Unterstützt körperlichen und psychischen Erkrankungen vorzubeugen
Unterstützt bei Persönlichkeitsentwicklung
Hilft Burn-Out zu vermeiden​

"Meist beginnt man nicht seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist." – Deutsches Sprichwort

Kurse, Workshops & Coaching

ÜBERSICHT DER VERANSTALTUNGEN

Kurse, Workshops & Infoveranstaltungen

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Die Teilnehmerzahl ist begränzt.
„Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer auf die Preise berechnet.“

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Gerne helfe ich Ihnen bei Ihrem Anliegen.